fbpx

Menu Zdrowy Dzień

Poniedziałek, 03.01.2022

Śniadanie

Pieczeń rzymska, pieczywo

Obiad

Łosoś pieczony, makaron

Kolacja

Tarta warzywna

Menu Zdrowy Dzień

Wtorek, 04.01.2022

Śniadanie

Naleśniki z serkiem

Obiad

Makaron z warzywami

Kolacja

Sałatka grecka

Menu Zdrowy Dzień

Środa, 05.01.2022

Śniadanie

Schab pieczony z pieczywem, warzywami i sosem musztardowym

Obiad

Pieczone kotlety mielone z pieczarkami, ziemniaki i surówka z marchewki

Kolacja

Tarta z warzywami i tuńczykiem

Menu Zdrowy Dzień

Czwartek, 06.01.2022

Śniadanie

Owsianka z wiśniami i kokosem

Obiad

Kurczak po indyjsku z kalafiorem i bulgurem

Kolacja

Lasagne ze szpinakiem

Menu Zdrowy Dzień

Piątek, 07.01.2022

Śniadanie

Frittata z papryką, groszkiem, pomidorkami i szczypiorkiem, pieczywo

Obiad

Ryba faszerowana szpinakiem, ziemniaki, surówka z białej kapusty

Kolacja

Tosty z mozzarellą, szynką i pieczarkami, ketchup

Menu Zdrowy Dzień

Sobota, 08.01.2022

Śniadanie

Racuchy z dżemem z dynii

Obiad

Makaron z kurczakiem w sosie szpinakowym

Kolacja

Cukinia zapiekana

Menu Zdrowy Dzień

Niedziela, 09.01.2022

Śniadanie

Torcik szpinakowy

Obiad

Sznycel z jajkiem i ziemniaczanymi rozetkami

Kolacja

Sałatka jarzynowa